こんにちは今朝は晴れましたが、まだ少し肌寒いですね。
私の周りでも体調崩している人達が増えています。
風邪など引かないように気をつけていきましょうね💐
今日は、我が家でおすすめのドリンクをご紹介します🥤
「美酢(ミチョ)ザクロ」🍎
これ、お酢のドリンクなのに美味しいんです❣️
最初はお友達のお家でソーダで割ったものを出してもらい、飲んでみたら、さっぱりしていてとっても美味しかったんです♫
コストコで買えることを教えてもらい次の日にはさっそく購入しました。
お酢が苦手な男性でも、夏場など炭酸で割ったものはお酢の後味を感じることなく美味しく飲めるのでうちではパパもよく飲んでいます🥤
ちなみにザクロの効能は
骨を丈夫に
ミネラルを含むとともに、クエン酸などの有機酸を持っているので、カルシウムの吸収を助け、骨を丈夫にする助けがある。
疲労回復効果
ビタミンや酒石酸、クエン酸などの酸も多く、疲労回復に役立つ。
生活習慣病の予防に
ザクロの紅い果汁にはアントシアニンやタンニンなどのポリフエノールがたっぷり含まれています。
それらのもつ抗酸化作用により生活習慣病の予防に効果が期待できる。
こんな効果があるそうです。
よかったら飲んでみて下さいね🌺
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