生理のことpart2

今回はpart2
毎月、生理がこなくて大丈夫?
という話です。

生理周期が40日以上の方、生理周期が読めない方は女性ホルモンがきちんと分泌されていなかったり、排卵に問題があったりする可能性があります。
生理が来ない状態が長引くと、生理を回復させることが難しくなります。

生理不順の原因は

ストレス、
無理なダイエット、
激しいスポーツなど


生理不順、無月経の主な原因は、痩せすぎ又は太りすぎ、疲労、ストレスなどによるホルモンの乱れ、多嚢胞生卵巣症候群などで生理不順になる方もいます。放っておくと、妊娠しにくくなったり、骨粗しょう症のリスクが高まります。

心配な時はお医者さんに一度相談してみて下さい。

lomilomi kai nui

茨城県つくばみらい市で2019年6月よりロミロミサロンkai nui(カイ ヌイ)をオープンします。 kai nuiとはハワイ語で大きな海という意味。人は海から生まれ、海とともに生きてきました。 波のゆらぎに身を任せ、目を閉じると全身の力も抜け身も心も癒されます。 そんな感覚をこのサロンで感じてもらえればと思い、店の名前をつけました。

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