アロマオイル活用法⑪オレンジ

今日は雨が降ったりやんだりと不安的な天気でしたね。

こんなモヤッとした日は、このオレンジの香りを嗅ぐと気持ちもすっきりし、気分を高めてくれます。

今回ご紹介するのは１０本目のオイルは

「オレンジ🍊」

このオイルは心に安らぎと元気を与えてくれます。

消化器系、免疫系への働きかけや健胃、整腸作用もあり、心身のバランスを整えてくれます。

皮膚組織再生作用おまり、しわやオイリー肌のスキンケアにも欠かせない存在です。

消化器系：胃に対して強力な鎮静作用があります。また、健胃作用、食欲増進作用があります。（食欲不振、消化不良、胃痙攣）

禁忌：長期や大量に使用すると敏感肌を刺激します。

ビターオレンジ、スイートオレンジは光感作があるため、５，６時間は日に当たらないようにしてください。

＜主な利用方法＞

室内の空気清浄、就寝前に

オレンジ、レモン、ラベンダー数滴。

風邪、認知症予防。

安眠にはオレンジとクラリセージを数滴。

血行促進に

オレンジ、ジュニパー、ローズマリーとブレンド、キャリアオイルで希釈し塗布する。

筋肉痛や腰痛に効果的

循環促進、デトックスに

オレンジをキャリアオイルで希釈しｍ患部に塗布。

冷え、肩こり、むくみにリンパの流れをよくし、頭痛、緊張緩和

注意事項：

お肌につける時は、必ず希釈してください。

ご使用は注意事項を守り自己責任でお願いいたします。

お店で使用している100％ピュアなオイルの使い方です。

どのメーカーでも同じ使い方ができるわけではありませんので、

気になる方は、ぜひご連絡ください。